Wiosna w Warszawie zbliża się wielkimi krokami, a Miejska jednostka Aktywna Warszawa z przyjemnością ogłasza nową ofertę zajęć sportowych dla mieszkańców. W ramach ich inicjatyw zaplanowano szereg bezpłatnych treningów, które mają na celu zachęcenie mieszkańców do aktywności fizycznej po zimowym okresie. Uczestnicy mogą wybierać spośród różnych form aktywności, w tym Nordic walking, biegania, oraz aquabike’u, co tworzy szansę na rozwijanie pasji sportowych.
W każdy poniedziałek na sali sportowej Ośrodka Rozbrat odbywają się bezpłatne treningi funkcjonalne, które pozwalają uczestnikom w bezpieczny sposób budować siłę i wytrzymałość. Ponadto w środy prowadzone są zajęcia z nordic walkingu, które angażują aż 90 proc. mięśni ciała, stając się atrakcyjną opcją dla wielu miłośników aktywności. W czwartki z kolei Aktywna Warszawa oferuje biegi w grupie, co stwarza możliwość korzystania z doświadczenia profesjonalnego trenera.
Kolejnym interesującym wydarzeniem jest otwarcie nowego skateparku, Jutrzenka, który oferuje różne atrakcje dla entuzjastów sportów wyczynowych. Fani deskorolki, BMX, rolek oraz hulajnóg mają teraz dostęp do nowoczesnych obiektów. Dodatkowo w ofercie znajdują się zajęcia skierowane do seniorów, łączące rehabilitację z fitness. Swoją popularność zyskuje również aqua bike – trening na rowerach pod wodą, który jest przystępny także dla osób nieumiejących pływać. Szczegóły dotyczące wszystkich zajęć można znaleźć na stronie internetowej Aktywnej Warszawy.
Źródło: Urząd Miasta Warszawa
Oceń: Aktywny początek sezonu – nowe możliwości sportowe w Warszawie
Zobacz Także
